スマホは新しい健康の窓口。幕別・帯広で広がる『ネットで選ぶ自費リハビリ』のいま | リハビリの出張は自費リハビリ トトノイ | ブログ

1. 高齢者＝ネットを使わない、はもう古い？

最近、幕別や帯広でリハビリの訪問をしていて、驚くことがあります。それは、80代、90代の皆様が、驚くほど器用にスマートフォン（スマホ）を使いこなしている姿です。

「孫の写真が見たくて始めたんだ」

「ニュースはネットで見るのが一番早いからね」

かつては「高齢の方にネットは難しい」と言われていましたが、今やネットは全世代にとって当たり前のインフラです。私の「自費リハビリ トトノイ」にも、ホームページ（HP）を隅々まで読み込んでくださった方や、SNSを通じて直接お問い合わせをいただく機会が、確実に増えています。

2. スマホから始まる、前向きな「リハビリへの第一歩」

これまでのリハビリは、病院で勧められたり、ケアマネジャーさんからの紹介で受けるのが一般的でした。しかし、ネットが普及したことで、ご本人やご家族が自ら「もっと良いリハビリはないか」と検索して選ぶ時代になっています。

・HPで作業療法士の顔や経歴を見て安心する

・ブログやSNSで自分と同じ悩みを持つ人の体験談を読む

・疑問に思ったことを、LINEやDMで気軽に質問する

「自分で調べて、自分で選ぶ」という行動自体が、実はリハビリにおいて最も大切な「主体性」や「意欲」を引き出すきっかけになっているのです。

3. SNSからの問い合わせが「孤独」を解消する窓口に

幕別町は独居や高齢夫婦世帯が多い地域ですが、スマホはそうした方々と社会をつなぐ「命綱」でもあります。

「自費リハビリって何をするの？」

「この痛み、相談してもいいのかな？」

SNSからの何気ない一通のメッセージから、私たちの関係は始まります。

画面越しのやり取りが、実際にお会いしてのリハビリに繋がり、結果として身体が動くようになり、生活範囲が広がっていく。スマホというデジタルな道具が、血の通った対面のリハビリを引き寄せる……。これこそが、現代の健康トトノエ術と言えるかもしれません。

4. 結びに：ネットの向こう側に、私がいます

もし、このブログをスマホやパソコンで読んでくださっているなら、あなたは既に「自分の力で健康をトトノエル」準備ができているということです。

ネットの情報だけでは解決しない、実際の身体の動かしにくさや、家での動作の不安。それを解決するために、今度は私が画面を飛び出して、皆様のご自宅へ伺います。

「HPを見たよ」「SNSで気になっていたんだ」

そんな一言から始まるリハビリを、私は楽しみにしています。